AromaTherapy

植物から抽出された天然の香り(芳香成分)は、疲れた心を癒したり身体の不調にはたらきかけて、私達が本来持っている免疫力や心身のバランスを取ろうとするシステムを調整してくれます。

五感の中で唯一、嗅覚だけが自律神経・ホルモン分泌系・免疫系中枢の大脳辺縁系にダイレクトに伝わります。

嗅覚を通して無意識レベルでバランスを整えます。

そして不調やトラブルのセルフケアに、本来植物たちが自身を守るために作り出した芳香成分の持つさまざまなパワーを生かすことができるのです。

暮らしに役立つアロマ 基本レッスン

◎オンラインレッスンも可能です。

*オンラインレッスンの場合、基材を送付するための容器代+送料が別途かかります。


普段の暮らしの中で、たった1本からでも使いこなせたら役に立つ基本の精油12本を体感しながら学んで、アロマテラピーの基本を身に付けることができます。

既存の海外産精油だけでなく、近年注目されている日本の国産精油も取り入れています。

香りをもっと身近に…おうちで実践できるアロマを楽しく学びませんか?

アロマテラピーをはじめとする自然療法は知識だけでなく、なにより自分で実践できることが大切です!

小さな教室だからできる”習って終わり‥ではないフォロー”で、お家で実践しながら身に付きます。

【暮らしのアロマ 基本レッスン】

①ファースト(香りと暮らし編)

ファーストでは精油・アロマテラピーの基本を学んで初めての方でも暮らしの中で香りを活用する方法を、

アロマの香りを楽しむ基本だけ学びたい方は、ファーストレッスンだけでも十分です!

②セカンド(美容と健康編) 

 ①の応用編で、初心者の方でも手軽に扱える基材を利用して心身のケアに使う方法までを学びます。

セカンドレッスンはファーストレッスンをお受けいただくとご受講できます。

◆両方ご受講されると、香りだけでなく健康管理にまで役立てる基本が具体的にわかり、楽しみながら実践できるようになります。

◆ご自宅で実践できることが目的なので、資格取得のためのレッスンではありません。が、アロマテラピー検定等の基礎作りとして十分学べるカリキュラムになっております。

*Aroma Enneで使用する精油は、主にプラナロム社・ケンソー・フロリハナ・Yuica・グリーンフラスコ 等です。

≪こんな方におすすめ≫

・アロマに興味はあるけれど、1人では何からどんな風に始めたらよいのかわからない

・できるだけシンプルでナチュラルな習慣を少し取り入れてみたい

・資格取得やスクールはハードルが高いので、気軽にアロマテラピーの基本を身に付けて使ってみたい

・日本のアロマ、国産の精油を知りたい

・精油の活用法を知って、自分や家族の感染症対策や日々のセルフケアにアロマテラピーを取り入れてみたい


【定員】

2名様まで 対面はプライベートレッスンです。

*コロナ感染症対策のため、友人ご家族などお連れ様と同時にご受講をご希望の場合のみ、2名様とさせていただきます。

【受講料】

①ファーストレッスン 90分 ¥4000

(テキスト材料費込 精油1㎖×1本&芳香蒸留水 付)

②セカンドレッスン 120分  ¥8000

(テキスト材料費、精油1㎖×3本&キャリアオイル・芳香蒸留水 付)

◆同時に一括お申込の場合は、¥12,000⇒¥11,000となります!

【オンラインレッスンご希望の方】

基材を送付するための容器代+送料が別途かかります。

【特典】

*レッスン内容に関するご質問は受講後も無料でフォロー 

*レッスンで使用したジェル・クリーム等の基材は特別価格でお求めいただけます。

*精油は、お試しサイズの少量(1ml・3ml )からご購入ができます!

暮らしのアロマ*ファーストレッスン

【香りと暮らし編 カリキュラム】

・アロマテラピーのきほん

・植物はなぜ香りを作る?香り成分はどこにあるのか

・香りが心と体にはたらきかけるしくみ

・精油の選び方・使い方(希釈の方法)・保管方法

・安全に使うための基礎知識

・芳香蒸留水・日本の精油について

・基本の精油(6本) レモン・ラベンダーアングスティフォリア・パルマローザ・ペパーミント・青森ひば・橙

《体験》・感染症対策にもオススメ!蒸気吸入法

    ・芳香蒸留水のお試し

《実習》・いろんな香りをお試し  

    ・アロマスプレー作り

◆応用できるレシピつき

暮らしのアロマ*セカンドレッスン

【美容と健康編 カリキュラム】

・香りだけではない精油の使い方

・芳香成分と薬理作用の基本を学ぶ

・自分に合った精油の選び方と使い方

・皮膚のしくみ

・精油(芳香成分)の注意点&薬機法

・基材(ジェル・クリーム・オイル)の特徴と選び方

・芳香蒸留水の基本知識

・基本の精油(6本)ゼラニウム・ローズウッド・ユーカリラディアタ・ティートゥリー・ローズマリー・柚子

《実習》

・ローション作り

・お好きな香りor 目的に合わせた精油でスキンケアクリーム作り

・美容ジェル or 風邪予防ジェル作り

 ◆応用できるレシピ付き